جوانه گندم چیست؟

گندم از قدیمی‌ترین غلات مصرفی می باشد و قسمت بسیار کوچک از مغز گندم را جوانه گندم تشکیل می‌دهد. مصرف جوانه گندم از زمان‌های قدیم در کشور ما اهمیت داشته است و از آن برای تهیه سمنو و همچنین تزیین سفره هفت سین استفاده می‌کردند. جوانه گندم بخشی از هسته است که در بازسازی و رویش مجدد دانه گندم به طور طبیعی نقش دارد و دارای مواد مغذی مورد نیاز گیاه برای رشد و تکثیر یک گیاه سالم و جدید است. درگذشته دانه‌های گندم تنها برای تولید آرد سفید مورد استفاده قرار می‌گرفتند و به این صورت سبوس و جوانه گندم که بخش‌های ارزشمندتری بودند، بی‌مصرف می‌ماندند و هدر می‌رفتند. با جوانه زدن گندم املاح، ویتامین ها و پروتئین های موجود در آن زیاد می‌شود. طبع جوانه گندم گرم و خشک و معتدل است و با توجه به ارزش غذایی جوانه گندم مصرف آن به شکل‌های مختلف توصیه می‌شود.

خواص جوانه گندم

 

اسید چرب ضروری آلفا اسید لینولنیک در روغن جوانه گندم با التهاب مقابله می‌کند در حالی که از سیستم های قلبی عروقی و سیستم ایمنی محافظت می کند. روغن موجود در جوانه گندم به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا3 برای بهبود سیستم عصبی مفید است و موجب تنظیم سیستم می‌شود. همچنین این روغن به دلیل دارا بودن ویتامین ب باعث کاهش استرس تا حد زیادی می‌شود. مصرف جوانه گندم به درمان يبوست، خستگي و بي حالي، کلسترول بالا و دردهاي عضلاني نیز کمک می‌نماید. اگر دوست دارید لاغر شويد، پودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد 10 دقيقه قبل از صرف غذا و اگر مي‌خواهيد چاق شويد، آن را 10 دقيقه بعد از غذا ميل کنيد. همچنین  از پودر جوانه گندم نیز می توان درتهیه ماسک جوانه گندم استفاده کرد و از خواص جوانه گندم بر روی پوست صورت نیز برخوردار شد.

جوانه گندم به دلیل دارا بودن ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان برای مو مناسب است. چرا که وجود ویتامین B در جوانه گندم نه تنها باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود بلکه به تقویت مو و افزایش رشد مو کمک می‌کند. با استفاده از روغن جوانه گندم نیز می توانید از ریزش مو جلوگیری و به تقویت مو کمک کرد. سلنیوم و منیزیم موجود در جوانه گندم، باعث پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان می‌شود. پروتئین موجود در جوانه فعالیت آنتی اکسیدان ها در بدن را افزایش می دهد. این امر مانع آسیب بافت بدن و از بین بردن هر گونه ارگانیسم عفونی می‌شود در نتیجه مکانیزم دفاعی بدن را بهبود می‌بخشد.

قیمت پودر جوانه گندم

قیمت جوانه گندم در نمایندگی‌های عرضه کننده این محصولات سبب می‌شود تا افراد بتوانند با در اختیار داشتن نرخ‌های عالی محصولاتی مانند جوانه گندم آنان را به میزان دلخواه و مورد نیاز خود خریداری نمایند. قیمت جوانه گندم در فروشگاه‌های پخش این محصولات بسیار مناسب است. جوانه گندم معمولا در تهیه سالاد های گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرد و افرادی که به دنبال چاق شدن صورت خود هستند می‌توانند از پودر جوانه گندم در کنار خوراکی‌هایی که مورد استفاده خود قرار می‌دهند، استفاده کرده و از فواید بی نظیرش بهره مند گردند. جوانه گندم مرغوب جزو محصولات بسیار باکیفیت صنایع غذایی خزرخوشه می‌باشد.

خرید پودر جوانه گندم برای چاقی

پودر جوانه گندم برای چاقی و لاغری و همچنین انواع ماسک‌ها بسیار پرکاربرد می‌باشد و شما می‌توانید این محصول را به صورت کیسه 15 کیلوگرمی تهیه نمایید. قیمت پودر جوانه گندم خزرخوشه در همین صفحه درج شده و در عطاری‌ها و داروخانه‌ها نیز همان قیمت مصرف کننده درج شده بر روی محصول می‌باشد.

قیمت پودر جوانه گندم برای چاقی

قیمت پودر جوانه گندم جهت چاقی در مقایسه با سایر محصولات موجود در بازار بسیار به صرفه می‌باشد. خرید پودر جوانه گندم عمده و خرده می‌تواند به دلایل مختلفی صورت گیرد. برای حفظ سلامتی باید این محصول را مرتب و بصورت روزانه در رژیم غذایی خود قرار در نظر بگیرید. چاقی، لاغری، ماسک صورت، استفاده به عنوان مکمل ورزشی و پخت سمنو از موارد مصرف این محصول شگفت انگیز است. اصلی ترین خاصیت این محصول که بیشتر افراد از آن استفاده می‌کنند تاثیر آن در افزایش وزن و چاقی می‌باشد. افرادی که به دنبال بالا بردن وزن بدن خود بوده و یا صورت لاغری دارند و در صدد چاقی خود هستند اکثرا مشتری این محصول می‌باشند.

قیمت پودر جوانه گندم برای چاقی صورت

اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که صورتی لاغری دارند حتما تا به امروز چندین روش مختلف را برای چاقی صورت خود امتحان کرده‌اید. دلیل مصرف جوانه گندم برای چاقی صورت این است که این ماده غذایی سرشار از چربی، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، آهن، منیزیم و ویتامین B6 و C می‌باشد. مطمئن باشید قیمت پودر جوانه گندم به منظور چاقی بسیار به صرفه‌تر از قیمت محصولات شیمیایی چاق کننده که در بازار عرضه می‌شود است. امروزه خرید پودر جوانه ی گندم در مارک های مختلف از جمله خرید پودر جوانه گندم خزرخوشه به مصرف کنندگان توصیه می‌گردد. توجه داشته باشد که مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای چاقی و لاغری متفاوت بوده از این رو جهت چاقی صورت، یک قاشق غذاخوری از این محصول را با یک پیاله ماست پر‌چرب مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل نمایید.

پودر جوانه گندم

پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش است که سرشار از ویتامین آ، ای، پتاسیم، آهن، روی، کلسیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، سلیسیوم و ویتامین های گروه ب می باشد. شما می‌توانید این پودر را به اسموتی‌ها و شیک‌های پروتئین اضافه کنید و یا هنگام درست کردن کلوچه‌‌ها، پنکیک، کیک و … می‌توانید آن را به مواد اولیه‌ اضافه کنید چرا که هیچگونه محدودیتی در مصرف پودر جوانه گندم ندارید.

ارزش غذایی پودر جوانه گندم

جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی می‌باشد که خانواده‌ها متاسفانه به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. درحالی که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن است. ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و مو و سلامت ریه و گلو می‌گردد. از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی‌های مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی لازم می‌باشد. همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت نیز می‌تواند مفید و مؤثر واقع شود. بنا بر توصیه متخصصان، کسانی که از سوء تغذیه رنج می‌برند یا منع استفاده از سبزی‌ها را دارند، می‌توانند با خرید جوانه گندم و مصرف مداوم آن، از کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی طبیعی بدن جلوگیری کنند. همچنین پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین E و ویتامین‌های گروه B می‌باشد ویتامین E امروزه به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود. سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده و به اعتقاد برخی از متخصصان پوست و مو، جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و انواع جوش صورت و بیماری‌های پوستی موثر است.

پودر جوانه گندم را از کجا تهیه کنیم؟

جوانه گندم را باید یک ماده غذایی ارزشمند برای انواع غذاها به حساب بیاوریم. پودر جوانه خزرخوشه، یکی از محصولات متنوع صنایع غذایی خزرخوشه می‌باشد. در واقع اگر به‌ دنبال یک ماده‌ی غذایی ارزشمند برای طبخ غذاهایی سالم و رژیمی برای خود و خانواده‌ تان هستید، پودر جوانه گندم خزرخوشه پیشنهادی خوب برای شماست و شما می‌توانید از همین سایت و در همین صفحه این محصول را تهیه نمایید. این نوع گندم در صورت گنجانده شدن در رژیم غذایی‌تان، خطر ابتلا به بیماری‌های گوناگون را کاهش خواهد داد و نیز برای پخت غذاهای گوناگون نیز می‌توان از این محصول بهره برد. با خرید اینترنتی پودر جوانه گندم شما می‌توانید از مزایایی مانند صرفه جویی در زمان و هزینه، برخورداری از تخفیفات ویژه محموعه، حذف واسطه ها و تحویل سریع بهرمند شوید.

جوانه گندم از کجا بگیریم؟

از دیرباز در ایران انواع جوانه‌ها استفاده می‌شده و طرفداران زیادی دارد. جوانه گندم به شکل‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد، به عنوان مثال می‌توان آن را در تهیه انواع غذای خام مثل سالاد استفاده کرد. آرد جوانه گندم که از خشک کردن جوانه به دست می‌آید در تهیه شیرینی‌ها استفاده می‌شود. انواع جوانه گندم را در فروشگاه های معتبر ارائه دهنده گیاهان دارویی و محصولات خوراکی می‌توان نمونه هایی عالی و باکیفیت از آنها تهیه کرد. جوانه گندم به دلیل مرغوبیت بالا و قیمت مناسبی که دارد، دارای خریداران زیادی می‌باشد. جوانه گندم تازه را در بسته بندی‌های مختلف می‌توان تهیه کرد.