شیرینی و شکلات از خوراکیهای لذیذ و وسوسه کنندهای هستند که اکثر افراد به دلیل طعم خوشایند آن در خوردن این خوراکیها زیاده روی میکنند که این عدم رعایت رژیم غذایی می تواند باعث بیماریهایی قلبی، دیابت و … شود. ما در این جا قصد داریم دستور پخت یک کیک رژیمی بدون شکر و روغن را به شما آموزش دهیم تا در کنار حفظ سلامتی خود بتوانید از خوردن آن لذت ببرید.
مواد لازم:
1 | تخم مرغ | سه عدد |
2 | آرد جو | یک پیمانه |
3 | عسل | 1/2 پیمانه |
4 | وانیل | نصف ق چ |
5 | بیکینگپودر | 1 ق چ |
6 | دارچین | 1 ق چ |